شبتاکنترل اضطراب بایگانی - شبتا

ذهن هر انسان دقیقاْ مانند جسم او نیازمند رسیدگی و تمرین است. یک ذهن آگاه می‌تواند شرایط زندگی را بسیار متفاوت‌تر کرده و کنترل این…